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吃對會瘦！ 芹菜「7大功效」...預防蛀牙還能降低膽固醇

由於芹菜也含有大量膳食纖維，咀嚼時需要更多能量，因此非常適合減肥的時候吃；也可以直接吃芹菜或打成果汁，每1.5杯芹菜汁只有16卡路里。 2.擺脫胃灼熱.

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