藥師+ ☆ 優格菌(yogurt)是屬於高溫菌,最佳的發酵溫度為42~45℃,依製造廠商的不同,發酵時間約4~7小時不等。 ☆ 克菲爾菌(kefir)則屬於低溫菌,; 芳蓉優格,diy優格, ...
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