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花生大棗湯降血糖 - 不龜毛手遊推薦網

2.控制血糖：研究發現，每天用花生仁代替尖肉，可以降低21%的糖尿病概率。另外，花生仁可以緩解碳水化合物的消化吸收，所以早上吃花生可以讓血糖指數一整 ...

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