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花生煮水喝，血糖嗖嗖降？專家說出“肺腑之言”，1種茶效果神奇

在油炸花生之前，可以去除花生皮，這可以減少花生紅衣吸收油脂的量，這有利於糖尿病患者控制血脂。 至於花生開水是否能降血糖，沒有 ...

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