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吃花生米有什么好处和坏处 - 有来医生

食用 花生 米的 好处 ，首先是 花生 米含有不饱和脂肪酸或亚油脂肪，对人体非常有益，也能帮助人体摄取日常不易摄取的脂肪。其次 花生 当中含有较多蛋白质，有助于人体吸收蛋白 ...

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