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花生怎麼吃最營養？花生禁忌小心吃進致癌毒 - 早安健康

其實花生的維生素C含量很低，若再經烹調加熱後，維生素C幾乎消耗殆盡，幾乎不具功效。 花生食用注意事項. 廖嘉音營養師提醒，食用花生與相關製品須留心黃 ...

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