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花生油的缺點
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烹飪用什么油最健康? - SH100k
單不飽和脂肪及多重不飽和脂肪酸等健康食用油是比飽和脂肪更好的選擇。大多數專家同意,最健康的油是芥花籽油。但芥花籽油的最大缺點是不耐高溫。此外,花生油也是一個 ...
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