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教你正确选择食用油！食用油的种类那么多，怎么吃才健康？

像是常见的花生油，橄榄油，椰子油等等. ... 销量也越来越好。亚麻籽油是富含α-亚麻酸超高的油，约50%以上，是少有的几种富含超高α-亚麻酸的食用油。

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