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想遠離高血脂，更要「吃好油」！營養師公開3秘訣 - 風傳媒

不過，由於全球花生、玉米、大豆、葵花子等農作物產量普及，此類經濟作物經常是鍊製食用油的主原料。所以花生油、玉米油、大豆油、葵花油等富含ω-6多元不飽和脂肪酸的油類 ...

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