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照大腸鏡前三天的「低渣飲食」應該怎麼吃？ - 晨悅診所

此外，由於生食可能會增加腸胃不適的風險，因此「低渣飲食」應以熟食為主，外食族推薦蛋花湯、清蒸蛋、醋拌麵（白 ... 堅果類，如：腰果、杏仁、核桃、花生、栗子等.

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