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花生健康有益每天吃一把花生可以讓你遠離心臟病和癌症(附 ...

花生 富含許多能促進人體健康必需的營養物質，每100公克花生含有48克脂肪、24克 ... 花生還會妨礙身體對鐵質的吸收，為了防止這種情況，吃花生時要與 ...

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