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花生對身體的影響
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花生怎麼吃才能抗癌延壽|聰明飲食|運動養生 - 元氣網
花生 仁中含蛋白質高達26%左右,相當於小麥的兩倍,且容易被人體吸收. ... 花生含脂肪較多,人體對其消化吸收緩慢,大量生吃可以引起消化不良。
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