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花椰菜飯熱量
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花椰菜飯、蒟蒻米適合減脂嗎?熱量只有白飯11 - 早安健康
花椰菜飯 、蒟蒻米適合減脂嗎?熱量只有白飯11%,5種減醣食材比一比 ... 花椰米可以減肥,其實就是用蔬菜取代米,使熱量大幅降低,以達到減脂的效果。
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