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冷凍花椰菜米料理- 低卡低澱粉

如果晚餐直在外面吃、無法控制醣類攝取，建議午餐就吃以花椰菜飯為主食的低醣便當。用花椰菜飯代替白飯花椰菜米富含纖維素與維生素C，配上新鮮蔬菜、 食材：冷凍花椰菜 ...

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