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【100g菜花米的营养成分】卡路里_热量_脂肪_维生素_矿物质

菜花大米中的纤维有助于喂养肠道中的健康细菌，减少炎症，促进消化系统的健康。 研究表明，像花椰菜这样富含纤维的蔬菜可以降低患2型糖尿病、癌症和心脏病 ...

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