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花椰菜米炒飯熱量
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不放一粒米的無米炒飯,低熱量高營養,簡單易做,越吃越瘦
花椰菜 的維生素和微量元素都很豐富,促進新陳代謝,抑制脂肪的堆積。用花椰菜來代替白米飯吃是非常不錯的,好吃又低卡!100g米飯的熱量是116千卡,100g ...
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