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九層塔花椰菜炒飯[低醣, 五辛素] 食譜與作法by Justina賈斯汀娜

這次利用花椰菜米取代白飯，用了大量的蔬菜來作炒飯, 營養均衡又充份攝取5色蔬菜。 ... 叫做「花椰菜米」，進軍各大超商量販店搶攻健康市場，利用白花椰菜高纖低熱量 ...

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