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食譜分享焗烤海鮮花椰米燉飯- 減肥板 - Dcard

材料花椰菜米150克洋蔥1/4顆透抽100克蝦仁10隻毛豆50克莫札瑞拉乳酪絲20克酪梨油少許豆漿（看心情加） 黑胡椒、義大利香料、鹽巴調味 作法1.

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