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零澱粉低卡花椰菜米-懶人料理

零澱粉低卡花椰菜米-懶人料理 · 250698 · 1)花椰菜洗淨(水裡加入小蘇打+食用醋清洗)，切成小朵，菜梗的部分切下留著煮湯 。 · 花椰菜先蒸熟再切碎成米粒大小 ...

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