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花椰菜米加熱
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https://www.epochtimes.com/b5/19/10/16/n11591107.htm
冷凍蔬菜好方便避免7個錯誤口感更佳
某些水分較多的綠色蔬菜(如菠菜),在加熱前稍微解凍,可使其在烹調時 ... 比較硬的蔬菜像是花椰菜和胡蘿蔔,在冷凍狀態下煮起來也比新鮮時快不少。
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