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自製冷凍綠花椰菜，川燙殺青再冷凍保存，方便省時又健康

最近因為防範肺炎疫情，幾乎天天宅在家當煮婦，只有偶爾出來買一點食材，某日看到4顆綠花椰菜60元，真的很便宜~ 我想自製冷凍花椰菜，環保又衛生， ...

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