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降血糖常備菜 - 第 75 頁 - Google 圖書結果

... 炒鮮筍綠花椰材料綠花椰菜 300g 鹽、米酒各3g 鮮筍片 30g 油 5ml 綠花椰菜竹筍作法 1綠花椰菜洗淨,剝除莖部老皮、切小朵。 2熱油鍋,放筍片翻炒,再加鹽、米酒炒勻。 3 ...

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