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花椰菜清洗太白粉
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夏季讓你快速瘦身的四大食譜- 康途健康百科
材料:紅薯100g、白花椰菜50g、開水1.5碗、太白粉1小匙. 做法:紅薯洗淨去皮切成塊狀, 置入電鍋中蒸熟。 取出放入果汁機中打成泥。 花椰菜洗淨切成小朵狀備用。
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