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青花菜抗癌蔬菜，低GI便當首選因「蟲」超多好困擾！

... 麵粉」搓揉後浸泡五分鐘，髒污、蟲卵就可以乾淨溜溜，加入太白粉則可以去除農藥殘留。買回家的花椰菜，原則上先進行處理：清洗、分切、汆燙，再放入冰箱保存，使用 ...

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