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花椰菜、青花菜成份差很大營養師：3種人不能多吃

營養師劉怡里說，兩者同屬十字花科甘藍類蔬菜，營養價值高，但成份卻差很多，它們雖屬「抗癌神菜」，卻有3種人必須節制食用。 食用花椰菜、青花菜應注意 ...

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