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花椰菜有4大好处减肥抗癌防便秘 - 健康- 人民网

而这些营养素花椰菜都有，所以多吃花椰菜就能帮助你解除水肿症状。 3、改善便秘. 花椰菜含高食物纤维，能促进肠胃蠕动，有助于清除宿便，让体内废物顺利 ...

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