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高麗菜、白蘿蔔「十字花科蔬菜」這樣煮最營養！超級抗癌 ...

而有甲狀腺低下問題者不能生食十字花科蔬菜。 十字花科蔬菜有哪些？ 營養師廖容綺表示，綠花椰菜、白花椰菜、苞子甘藍、結球甘藍、羽衣 ...

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