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豆干營養竟高過豆腐、豆漿！常見豆製品營養大公開 - 早安健康

市面上常見的豆製品如豆漿、豆腐、豆干、豆皮何者營養價值最高？ ... 早餐的豆漿、午餐麵店中的豆干或花干、晚餐火鍋中的凍豆腐或炸豆皮，做為點心或消夜的炸臭豆腐、 ...

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