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芭蕾舞動作
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最優美的瘦身運動:每天4式芭蕾舞動作讓你纖腰美臀
芭蕾舞 一向給人很高貴,而且她們的身材通常是精瘦的,所以有不少歐美明星及模特兒會以Ballet Workout來瘦身,即是一些以芭蕾舞舞姿的伸展動作, ...
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