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芭蕉糖尿病
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香蕉飯前吃還是飯後吃比較好?若身體「1功能」不好
香蕉、芭蕉含有大量的鎂,空腹吃太多,會使血液中的鎂含量升高,造成血液中鎂與鈣 ... 的困擾,對糖尿病有來說,也可避免一餐吃進大量的碳水化合物,對血糖控制較好。
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