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芭蕉的好處
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香蕉、芭蕉這兩種水果,那一種較俱營養價值?
香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時纖維也多,堪稱相當好的營養食品。香蕉還含有果膠、多種酵類物質以及微量元素等。 香蕉富含鉀和 ...
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