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芒果gi 值2023

芒果哈蜜瓜桃子櫻桃柿子蘋果gi值65 55 49 41 41 37 37 36 熱量51 86 64 42 ... 口感雖甜，但gi值僅38、39，和芭樂、柳橙、櫻桃、藍莓等屬於低gi水果。

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