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鳳梨蘋果牛奶_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身

【艾莉絲的健康瘦身廚房】菠蘿蘋果蜜（鳳梨蘋果牛奶） 食材鳳梨5 ～ 6 ... 將鳳梨和蘋果切塊之後，放入果汁機，再加入脫脂牛奶和水，攪打均勻即完成。

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