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育兒生活 9月號／2013 第280期: 揭開食品添加物的神秘面紗！

芭樂 含有豐富膳食纖維、維生素C的芭樂可幫助排便,但因含有硬仔,過量食用有些人會導致便秘,應該適量食用或去除之。在食用芭樂之前,以清水流水沖洗15分鐘即可, ...

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