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《謠言終結站》吃芭樂沒去籽別怕會便秘 - 自由健康網

網路流傳「吃芭樂要去籽，不然會便秘」的說法，但營養師澄清，雖然芭樂籽較不易消化，但吃芭樂時，只要細嚼慢嚥，就不用擔心便秘，還可以促進腸胃蠕動 ...

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