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芭樂籽怎麼吃
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芭樂吃太多會造成便秘?芭樂的10大功效以及食用禁忌
吃太多芭樂會便秘,也有可能是因為芭樂籽較難已消化的特性以及其含有纖維及鞣質:. 1. 纖維:芭樂籽中含有一定的膳食纖維,這對促進腸道健康和排便是 ...
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