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芭樂熱量一顆
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不老女神徐若瑄的早餐這樣吃,隱藏版3大瘦身食物,水果之王 ...
... 平日的早午餐,桌面上的一小盒芭樂、一顆水煮蛋和一湯匙的橄欖油醋, ... 減肥的人建議在餐前就吃芭樂,可以增加飽足感,讓後續攝取的熱量減低。
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