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吃對食物更健康 - 第 143 頁 - Google 圖書結果

... 食療效果木瓜中所含的木瓜酵素能幫助消化、吸收蛋白質,對消化不良、胃病者有益;木瓜素則可消腫,舒緩平滑肌與四肢肌肉痙蠻;而維生素C可以防止細胞受到氧化傷害。

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