你即將離開本站

並前往https://www.storm.mg/lifestyle/2015592

飯後吃水果真的能助消化嗎？營養師警告：吃錯恐怕變更胖

而且一餐進食過量，可能會引發胃部不適、消化不良，因此，飯後吃水果的重點 ... 水果容易讓血糖上升，可盡量挑選纖維含量較高的水果（像是芭樂、小番茄、奇異果等）。

確定！ 回上一頁

查詢 「芭樂消化不良」的人也找了：

  1. 芭樂脹氣
    2.
  2. 芭樂胃食道逆流
    3.
  3. 吃芭樂的禁忌
    4.
  4. 芭樂幫助消化
    5.
  5. 芭樂消化時間
    6.
  6. 吃芭樂拉肚子
    7.
  7. 吃芭樂胃酸
    8.
  8. 吃芭樂會胖嗎
    9.