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突然覺得反胃想吐，分享8種緩解噁心感的食物與方法 - 營養N次方

蘋果、芭樂、奇異果等甜度不高且帶有點酸味的水果，可以打成含渣且不加糖的果汁供應。 薑茶、檸檬汁、酸梅汁、薄荷茶、蘋果醋、運動飲料等，可以降低噁心感，也能補充 ...

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