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不可不知的「糖醣」飲食陷阱- 台視樂活

因應國人對潛在「糖」的危害缺乏「知覺」，包裝食品強制標示「含糖量」的措施才 ... 甜度不高的芭樂半顆或奇異果1.5顆，就相當於1份（半碗）水果，還有口感酸的檸檬2 ...

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