你即將離開本站

並前往https://www.epochtimes.com/b5/23/6/19/n14019213.htm

抽筋是因為缺鈣？這5個症狀可能是缺鎂5類食物補鎂

菠菜、蘭果，甚至蘆筍、芥藍菜等都含鎂，高溫烹飪鎂容易流失，可以通過生食的方式食用。 ○ 穀類如全穀類的食物。糙米、燕麥等含鎂量高，可以多攝入全麥 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「芥蘭菜吃太多」的人也找了：

  1. 芥蘭菜壞處
    2.
  2. 芥蘭相剋食物
    3.
  3. 芥蘭菜禁忌
    4.
  4. 芥蘭菜不能和什麼一起吃
    5.
  5. 芥 蘭 水銀
    6.
  6. 芥 蘭 食譜
    7.
  7. 芥 蘭 葉 食 唔 食 得
    8.
  8. 芥 蘭花 可以吃嗎
    9.