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這7蔬菜有毒素醫：千萬要煮熟- 生活- 中時新聞網

早安健康報導，營養師Ashvini Mashru指出，十字花科蔬菜包括青花菜、甘藍菜、花椰菜、球芽甘藍、芥藍菜、羽衣甘藍、大頭菜和蘿蔔等，其中含有難以消化的醣 ...

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