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芥蘭素雌激素
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多酚是什麽?3大功效及食物一次看懂!
食物來源:大蒜、洋蔥、花椰菜、芥蘭、甜椒、番茄、藍莓、蔓越莓、櫻桃 ... 多酚中的綠原酸有維持身體健康的能力;異黃酮結構與人類的雌激素相似, ...
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