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芥蘭壞處
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芥蘭可以涼拌嗎?芥蘭怎麼吃?經驗 - 摩登館
芥蘭 中含有有機鹼,這使它帶有一定的苦味,能刺激人的味覺神經,增進食慾,還可加快胃腸蠕動,有助消化。芥蘭中另一種獨特的苦味成分是金雞納霜,能抑制 ...
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