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食物相剋影響營養吸收？營養師破解5大「不能同吃」流言！

鈣質+ 草酸= 草酸鹽. （大部分鈣質不能被吸收）常見鈣質食物︰奶類製品（牛奶、芝士、乳酪）、豆腐、深綠色蔬菜（芥 ... 一起食用，會容易致癌。事實上 ...

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