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【節氣養生‧小暑】芝麻醬涼麵 - 蔬食地圖- 人間福報

純白（或黑）芝麻醬2大匙、熱開水2～4大匙、苦茶油1茶匙、黑芝麻油1茶匙、醬油1大 ... 按照蔬菜的質地，燙熟後撈起放涼，放入冰箱冷藏，要吃的時候再排列、淋上醬汁。

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