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護生素食–第三輯: 生機健康飲食 - 第 22 頁 - Google 圖書結果

燙一下就可食者,如綠豆芽,盛起,滴乾水,滴少許芝麻香油及鹽,拌勻即可食。如豌豆苗等綠色葉菜,不敢生吃者,就在滾開水中滴一些油及鹽(可保持翠綠色),燙一下,撈起就可食。

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