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吃對食物更健康 - 第 86 頁 - Google 圖書結果

醫生的叮嚀*地瓜葉中含有胰蛋白酵素抑制劑,最好不要生吃;如果大量生吃,容易消化不良,造成腸胃不適。地瓜葉中的草酸含量也不低,草酸與鈣會結合成草酸鈣,所以最好用熱水 ...

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