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秋季干燥，4种“水中宝”别忘了吃，润燥补营养，顺利度过秋天

3、把花生倒入电饭锅里，再把藕块放进去，倒入清水淹没住所有食材，开始炖 ... 放上切好的小米椒、葱花，撒上白芝麻，烧热油淋在上面激发出香味即可。

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